Valor Diverso

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CURSO DE CRECIMIENTO PERSONAL

APRENDIENDO A AMARME

Este curso ha sido creado con el propósito de enseñarte a trabajar en el fortalecimiento de tu amor propio y autoestima, conscientemente. En él se comparten conocimientos y herramientas de autoayuda, las cuales promueven hábitos saludables, que te permitirán mejorar tu percepción y relación contigo mismo/a/e.

Durante 30 días recibirás información de valor y se te indicarán algunos ejercicios prácticos para que puedas trabajar en tu amor propio.

Al finalizar el curso, tendrás unas bases firmes con respecto a tu amor personal, habrás desarrollado habilidades que te ayudarán a trabajar en tu autoestima y a usar tus pensamientos para mejorar tu estado de ánimo ante alguna situación que pueda afectarte.

ESTE CURSO INCLUYE:

CARTILLA DE TRABAJO

Virtual y/o impresa

MENTORÍA

Grupal o individual

CERTIFICADO

De cumplimiento

SALA DE CONEXIÓN

Sesión virtual semanal

DESCUENTO

Por tomar más de dos cursos

¿Para quién es este curso?

  • Para las personas que no se aman así mismas.
  • Parar aquellas personas que tienen baja su autoestima.
  • Para aquellas personas que desean descubrir su valor personal.
  • Para aquellas personas que desean reconciliarse consigo mismas.

CONTENIDO DEL CURSO

El curso se divide en 4 etapas importantes de 7 días cada una. Estas son:

  • Conocimiento
  • Observación
  • Aprendizaje
  • Trabajo personal

Estas son las temáticas que abordarás durante los 30 días:

CONOCIMIENTO
  1. Instrucciones
  2. El autoconocimiento
  3. El amor propio
  4. La autoestima
  5. El autoconcepto
  6. El autocuidado
  7. El poder personal
OBSERVACIÓN
  1. Mi forma de amarme
  2. Mis pensamientos acerca de mí mismo/a/e
  3. Mi lenguaje hacia mí mismo/a/e
  4. ¿Cómo me trato cuando cometo un error?
  5. ¿Cómo es el amor que recibo?
  6. ¿Cómo me siento amado/a/e?
  7. ¿Cómo es el amor que doy?
APRENDIZAJE
  1. Aprendiendo a conocerme
  2. Aprendiendo a amarme
  3. Aprendiendo a aceptarme
  4. Aprendiendo a valorarme
  5. Aprendiendo a reconocerme
  6. Aprendiendo a perdonarme
  7. Aprendiendo cuidarme
TRABAJO PERSONAL
  1. Mejorando mi autoestima
  2. Cultivando mi felicidad
  3. Identificando lo que no es amor propio
  4. Identificando situaciones que afectan el amor propio
  5. Estableciendo limites personales
  6. Desarrollando la confianza en mí mismo/a/e
  7. Convirtiéndome en mi mejor amigo/a/e
  1. Creando mi círculo de amor
  2. Trabajo final

VALOR

$150.000 COP - $35 USD

  • Cartilla de trabajo (virtual)
  • Mentoría grupal semanal
  • Certificado de cumplimiento (virtual)

$250.000 COP - $60 USD

  • Cartilla de trabajo (virtual)
  • Mentoría individual (5 sesiones)
  • Certificado de cumplimiento (virtual)
COMPRAR
MEDIOS DE PAGO

* Si deseas la cartilla impresa, tiene un costo de $20.000 COP + el envío a cualquier parte de Colombia.

Características del curso:

El curso de entrenamiento personal de amor propio ha sido creado con una metodología de 30 días continuos, en los que el individuo podrá adquirir conocimientos que le ayuden a mejorar esa área de su vida, dándole herramientas de autoayuda e invitándole a crear su propio camino mediante ejercicios prácticos.

Cada semana se tendrá una reunión grupal donde las personas que están tomando los cursos, podrán participar, compartir como va su proceso y experiencias, hacer preguntas, opinar y recibir mentoría personalizada en el trascurso de la sesión.

Al finalizar el curso se entregará un certificado de cumplimiento por haber completado los 30 días de transformación personal.